Progresse avec une stratégie
adaptée à ton corps et à ton sport !
Nutrition sportive et préparation physique pour les sportifs qui veulent performer durablement, sans méthode extrême ni programme inutilement compliqué.
Mes collaborations
Au fil de mon parcours, j’ai eu l’occasion d’intervenir auprès de différentes structures sportives et d’accompagner des sportifs dans leurs objectifs. Retrouvez ici quelques-unes des collaborations qui ont enrichi mon expérience sur le terrain.
Tu t’entraînes régulièrement, mais tu as l’impression de stagner, de manquer d’énergie, de ne pas récupérer correctement ou de ne pas savoir quoi manger pour réellement soutenir tes objectifs. La plupart des sportifs n’ont pas besoin de plus de motivation. Ils ont besoin d’une stratégie adaptée à leur réalité.
Mes offres
Consultation Nutrition
Consultation (visio) : 40 minutes
Cette consultation vous permet d’analyser vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et votre pratique sportive afin de vous apporter des conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs.
Motifs de consultation : Performance sportive • Perte de poids • Prise de masse musculaire • Santé & bien-être • Comportement alimentaire
Le seul livrable fourni à l’issue de cette prestation est un ebook de 45 recettes, aucun document avec menu personnalisé ou plan alimentaire n’ést inclus.
Tarif : 50 € / consultation
Programmation Sportive
Entretien (visio) : 40 minutes
Cette échange permet de collecter des informations sur votre niveau, votre pratique et vos objectifs. À l’issue de l’entretien, vous recevrez une planification personnalisée d’une durée d’un mois.
Motifs de consultation : Développement force-puissance • Amélioration endurance • Gain vitesse-explosivité • Reprise post-blessure
Planification comprenant uniquement les séances de préparation physique (renforcement musculaire, mobilité, prévention, qualités physiques…).
Tarif : 80 € / planification mensuelle
Mon approche flexible
Les consultations ont lieu exclusivement en visioconférence via Google Meet, un outil simple, sécurisé et accessible depuis n’importe quel appareil. Ce format vous permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé, où que vous soyez, sans contrainte de déplacement.
La prise de rendez-vous se fait directement en ligne via Google Agenda, en quelques clics, pour vous offrir une organisation rapide et flexible. Que vous ayez un emploi du temps chargé ou que vous habitiez loin, la visio rend le suivi facile, pratique et tout aussi efficace qu’en cabinet.
Mes formations
Bachelor de Diététique et Nutrition Sportive
EDNH – 2025
BTS Diététique
Candidat libre – 2026
Licence STAPS Entraînement Sportif
Université Evry Paris-Saclay – 2026
Témoignages
Contactez-moi !
Vous avez des questions ou souhaitez obtenir des informations complémentaires sur mes services ? N’hésitez pas à me contacter par email ou via mes réseaux sociaux. Je prendrai le temps de vous répondre pour clarifier vos besoins et vous expliquer comment je peux vous accompagner. Votre progression et votre bien-être restent au cœur de mon engagement, et je serai heureux de vous aider à démarrer ce chemin.