Préparation Physique & Nutrition Sportive
Structurez votre entraînement, optimisez votre alimentation et progressez avec une stratégie personalisée !
Que vous soyez sportif amateur ou compétiteur, je vous accompagne en nutrition et en préparation physique, avec une approche personnalisée et adaptée à vos besoins. Prêt à progresser ? Prenez rendez-vous et échangeons sur votre projet.
MES OFFRES
Choississez votre accompagnement !
Consultation Nutrition
RDV en visio : 40 minutes
Un échange personnalisé pour vous apporter des conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs et à votre quotidien.
Motifs de consultation : Performance sportive • Gestion du poids • Santé & bien-être • Comportement alimentaire
Ce qui est inclus : Ebook de 45 recettes. Aucun menu personnalisé ni plan alimentaire n’est inclus.
Tarif : 50€ par consultation
Programmation Sportive
RDV en visio : 40 minutes
Un échange personnalisé pour analyser votre pratique et vos objectifs, afin d’établir une planification adaptée sur un mois.
Motifs de consultation : Développement des qualités physiques (force, endurance, vitesse) • Reprise post-blessure
Ce qui est inclus : Document contenant uniquement la planification des séances de préparation physique.
Tarif : 80€ par planification mensuelle
APPROCHE FLEXIBLE
Un accompagnement personnalisé, où que vous soyez
Les consultations se déroulent en visioconférence via Google Meet. La prise de rendez-vous s’effectue directement via Calendly. Les créneaux sont ouverts 30 jours à l’avance et jusqu’à 8 jours avant le rendez-vous. Après réservation, vous recevez automatiquement un e-mail de confirmation avec le lien Google Meet. Si vous ne recevez pas l’e-mail ou le lien, contactez-moi par mail dès que possible.
MES COLLABORATIONS
Des structures qui m'ont fait confiance
Au fil de mon parcours, j’ai eu l’occasion d’intervenir auprès de différentes structures et d’accompagner des sportifs dans leurs objectifs au quotidien et durablement. Retrouvez ici quelques-unes des collaborations qui ont enrichi mon expérience concrète sur le terrain.
ASCE RCM Rugby XV
Préparateur Physique
Planification de la saison et animation des séances de l’équipe sénior.
Depuis Juillet 2026
Les Expatriés Triathlon
Nutritionniste
Confériencier sur la nutrition du triathlète lors des stages intensifs.
Depuis Mai 2026
VGA Saint-Maur
Préparateur Physique
Animation des séances physiques de la section haut niveau U17-U19.
Depuis Janvier 2026
TEMOIGNAGES
Leur expérience, leur progression.
Chaque accompagnement est différent, mais l’objectif reste le même : proposer une approche adaptée, concrète et durable, au service de chaque sportif. Découvrez les retours de sportifs que j’ai eu le plaisir d’accompagner dans leur parcours personnel et leurs objectifs.
CONTACTEZ-MOI
Une question ? Échangeons ensemble
Vous avez des questions ou souhaitez obtenir des informations sur mes services ? N’hésitez pas à me contacter par email ou via mes réseaux sociaux. Je prendrai le temps de vous répondre pour clarifier vos besoins et vous expliquer comment je peux vous aider.